Gyana Prabha Ghosh Il cuore di una madre, libero da prospettive personali e aspettative, incide sul futuro dei figli. La storia di Yogananda è un chiaro esempio. Nonostante il poco tempo di frequentazione. La madre morĂŹ che Yoganada aveva solo 11 anni. Gyana Prabha Ghosh (nome da sposata) (Bose da nubile) nacque nel 1868 circa. […]
Geeta Iyengar Ecco un profilo dettagliato della vita, del contributo e dellâimpegno di Geeta Iyengar, con un focus particolare sul suo ruolo a favore delle donne nello yoga. Alla fine ti segnalo anche alcuni riferimenti a podcast o articoli in italiano dedicati a lei. đ Chi era Geeta Iyengar â biografia essenziale đ§ Il suo […]
INDRA DEVI Vita, percorso spirituale e ereditĂ nello yoga Lo yoga è una via verso la libertĂ . Con la sua pratica costante, possiamo liberarci dalla paura, dall’angoscia e dalla solitudine.” 1. Origini e infanzia Indra Devi (nata Eugenie Peterson, 12 maggio 1899 â 25 aprile 2002) nacque a Riga, allora parte dellâImpero russo, da madre […]
Conoscete i 5 tibetani? Vabbè sono 6 ma il sesto lo reputo avanzato per praticanti yoga di primo pelo e va appreso non da soli. Gioia e delizia di chi ama avere una morning routine costante e programmata. Sono 5 esercizi che permettono di muovere tutto il corpo e di allenarsi ad avere una disciplina […]
Quando nel nostro corpo si manifesta un dolore, attira la nostra attenzione e spezza in modo brusco la continuitĂ della vita. Si cerca di analizzare i sintomi (o sintomo) che calamitano la nostra attenzione, interesse ed energia, mettendo in discussione lo scorrere della quotidiana esistenza. Un sintomo esige osservazione, che lo vogliamo o no. Questa […]
e non parlo del naso del omino dell’allegro chirurgo! Se nel corpo di una persona si manifesta un sintomo, questo attira lâattenzione su di sĂŠ e spezza la continuitĂ della vita, la routine. Un sintomo è un segnale che calamitizza la nostra attenzione, interesse ed energia e spesso mette in discussione la nostra esistenza. Esige […]
La nostra pratica yoga ci ricorda che siamo esseri multidimensionali . La pratica di prendersi cura della propria mente, corpo e anima sono i principi fondamentali del benessere della filosofia yoga. Alcuni di noi trovano appagamento nel vivere la propria vita esclusivamente sulla base degli insegnamenti yogici. Mentre altri, come me, sono anche radicati in testi/tradizioni spirituali aggiuntivi come bussola […]
C’è uno sballo incredibile che deriva dall’essere nel flusso dell’espressione artistica. Che tu sia un fotografo amatoriale, un regista professionista, un knitter estivo o un falegname del fine settimana, la produzione artistica può darti la sensazione di essere completamente presente, sveglio e vivo. E mentre lo yoga è spesso considerato uno strumento per aiutarci a […]
Tempo d’estate e di buone letture….per chi pratica yoga i Sutra di Patanjali sono sempre un testo fondamentale Gli Yoga Sutra sono considerati abbastanza difficili da comprendere, e forse per questo motivo molte persone potrebbero semplicemente presumere che non li capiranno anche se ci provassero. Un altro motivo potrebbe avere a che fare con il fatto […]
