CI SOSTIENE E CI GOVERNA

Madre Terra è un nome comune che usiamo per il nostro pianeta natale in cui siamo nati, cresciuti, mangiamo e giochiamo. La Terra è la madre di tutti gli organismi viventi che ci fornisce tutto ciò di cui abbiamo bisogno e, in collaborazione, Padre Cielo fornisce il sole, la luna e la pioggia permettendo a tutti gli organismi viventi di crescere e prosperare.

Non è una sorpresa per nessuno che nell’ultimo secolo il nostro pianeta sia stato maltrattato e abusato. Vediamo segni di questo ogni giorno nel nostro suolo dall’eccessiva agricoltura, nei nostri oceani dall’aumento dell’inquinamento, dalla pesca eccessiva e dall’innalzamento del livello del mare, così come nel cielo con una qualità dell’aria più scadente. Riconoscere che c’è un problema è il primo passo per fare un cambiamento positivo e una buona comunicazione è alla base di ogni relazione d’amore , sia con il partner, la famiglia, gli amici o con la terra.

Di recente ho fatto uno sforzo più consapevole per essere in comunicazione con la terra e tutti i suoi figli, dagli alberi agli animali e tutto ciò che sta nel mezzo e oltre. Calmando la mia mente e ascoltando profondamente, ho praticato una migliore comunicazione con questi cinque passaggi:

1. Il saluto . Una parola gentile o un segno di benvenuto o di riconoscimento. Quando incontri qualcuno per la prima volta, o per la centesima volta, la cosa educata da fare è salutare l’altra persona in segno di riconoscimento e: “Ti vedo”. Non entreresti semplicemente nella casa di qualcuno o nello spazio di lavoro senza salutarlo, giusto?

Come metterlo in pratica: la prossima volta che esci nella natura, quando arrivi sulla terra e su un terreno nuovo, metti una o due mani sulla terra o sul suolo e salutala come segno di riconoscimento. Potresti anche dire ad alta voce o nella tua testa: “Ciao madre terra, grazie per avermi accolto nella tua terra, ti rispetterò”.

2. Riconoscimento + Onore . A tutti noi piace essere visti, riconosciuti e riconosciuti, e la terra non è diversa. Quando fai il primo passo per salutare la terra, prenditi un momento per poi riconoscere e onorare la vastità della terra e tutti i miracoli a cui ha dato la vita per permetterci di vivere e respirare. Senza alberi non potremmo respirare. Senza acqua non potremmo esistere. Senza cibo non saremmo riusciti ad arrivare così lontano, e senza animali non saremmo stati in grado di prosperare. Viviamo letteralmente su un pianeta che fluttua nel cielo circondato da un’abbondanza di miracoli. Fare qualche respiro per riconoscere e onorare tutte queste verità è il prossimo passo per essere in una comunicazione impeccabile con Madre Tierra.

3. Chiedi il permesso. Allo stesso modo in cui non è educato afferrare e giocare con gli oggetti nella casa o nello spazio di lavoro di qualcun altro senza chiedere il permesso, questo è vero anche con Madre Terra. Crescendo ci sono stati molti casi in cui ho tirato fiori o foglie, o ho afferrato sassi da portare a casa, ma non ho mai pensato che forse quella roccia o quel fiore avesse parenti in quella zona e non volesse andarsene. Alcuni potrebbero pensare che sia un concetto strano, ma quelli che sanno che tutto è vivo, connesso e che siamo tutti imparentati capiranno. Se prendi qualcosa dalla terra (roccia, pianta, piuma, ecc.) lascia un pezzo di te come offerta e segno di rispetto. Una ciocca di capelli, saliva o tabacco cerimoniale. Chiedi prima il permesso e prega per abbondanza e protezione per quell’elemento/regno. Ci sono molte storie di persone che hanno preso manufatti sacri dalle terre delle popolazioni indigene senza permesso e sono state seguite da sfortuna fino a quando non sono state restituite. Il rispetto è la chiave per una buona vita.

4. Ringrazia, ringrazia, ringrazia. Qualcosa che ognuno di noi è stato insegnato fin da piccoli. Chi altro ricorda da bambino i tuoi genitori che si chinavano verso di te e dicevano gentilmente: “Ora cosa dici?”… “Grazie!” Vedete esempi di questo ogni giorno. È alla base del dare e del ricevere. È commovente quando qualcuno ci dice “grazie” dopo un atto di donazione, e ancora una volta Madre Tierra può riferirsi. Ringraziala ogni giorno per la pletora di benedizioni che riceviamo da lei in ogni momento della nostra esistenza.

5. Ascolta. I migliori comunicatori che conosco sono quelli che sanno ascoltare profondamente. Per ascoltare profondamente, uno non pensa a cosa dirà non appena l’altro smette di parlare. Per ascoltare profondamente, non si lascia vagare la mente in direzioni diverse, si è concentrati esclusivamente sull’ascolto delle parole pronunciate dall’altro. L’ascolto richiede un certo livello di attenzione e concentrazione. Riesci a ricordare un momento in cui ti sei sentito come se qualcuno ti stesse davvero ascoltando e ascoltandoti? È così dannatamente bello e, di conseguenza, senti immediatamente una connessione più profonda con quella persona. Dopo aver praticato i passaggi 1-4, prenditi qualche momento in silenzio per ascoltare semplicemente. Fai sapere a Madre Terra che la stai ascoltando e lei ti parlerà, potrebbe essere sottile, potrebbe non esserlo.

Questi cinque passaggi mi hanno aiutato a connettermi più profondamente non solo con la terra ma anche con me stesso. Essere in solitudine con la natura, sia in una meditazione seduta che in un’escursione su una montagna, può essere una delle pratiche più curative che ci siano. Più tempo trascorriamo nella natura, più possiamo nutrire e guarire lei e noi stessi. La comunicazione è la chiave di ogni relazione d’amore. Spero che queste pratiche ti ispirino a comunicare meglio con il nostro pianeta.